Welcome to the good life

Der Versuch ein paar Zeilen zu tippen. Darüber dass es mir momentan sehr gut geht. Vorfreude auf den Urlaub. Was ich durch exzessives Thin Lizzy hören auslebe.
Verwunderung darüber,  das der North Country Boy momentan in meinen Gedanken rumschwirrt. Froh sein, dass ich mit dem Mann an meiner Seite darüber reden kann. Seit 5 Monaten diesen Mann an meiner Seite haben und glücklich zu sein. Ohne sich verbiegen zu müssen, ohne Angst, ohne Zweifel, ohne Stress.
Endlich Veränderungen an meinem Körper sehen. Anziehsachen weggeben und sich fragen wie der Körper am Ende der Reise aussieht. Sehen  dass ich eben doch gar nicht so ein breites Kreuz habe. Stark fühlen. Motiviert sein und stolz.
Ich möchte gerade nichts ändern. Nicht weil alles perfekt ist. Sondern weil es gut ist wie es ist.

U100

Es ist passiert. Mein Gewicht ist zum ersten Mal unter die magische Grenze gerutscht. Die magische Grenze sind 100 Kilo und mein Gewicht war dort letztes Jahr mal nach dem zweiten Heilfasten, ging dann aber wieder hoch.
Nun geht es nicht mehr hoch. Nein, es geht sogar weiter runter. Und ich merke gerade wie mein Körper aufatmet. Besonders meine Knie. Ich hätte mir mit Anfang 20 nie vorstellen können dass mir mein Gewicht mal Probleme machen würde. Vor zwei oder drei Jahren hatte ich im Sommer ständig geschwollene Füße. Was ich vorher noch nie hatte. Und Knieschmerzen. Die mich eigentlich schon seit ein paar Jahren begleiten. Nun sieht mein Alltag also so aus dass ich 6 Mal die Woche 30 Minuten Pilates mache und schriftlich festhalte was ich esse. Außerdem weiß ich jetzt was ich wirklich an Kalorien brauche. Ich esse gerade ein Defizit. Aber nicht weil ich es unbedingt muß sondern einfach weil ich satt bin. Ich höre auf meinen Körper. Ich fühle mich besser und fitter. Da ist ein Ziel. Ich weiß jetzt dass ich es erreichen kann. Der Schalter in meinem Kopf ist umgelegt. Alles was ich jetzt noch brauche ist Geduld.

Gedankenrolle rückwärts

Warum sind da plötzlich diese Bilder? Warum Gedanken? Warum diese Erinnerung an den letzten Kuss die mich gerade überrennen? Warum???

Fragen! Und keine Antworten!!!