10/05/2026

Jeder Versuch zählt. Das denke ich in genau dieser Sekunde. Meine mentale und körperliche Situation ist weiterhin durchwachsen. Ich schlafe, arbeite und versuche am Wochenende die Batterien aufzuladen, wenn ich Zeit mit dem Mann verbringe. Das gelingt mal besser und mal schlechter. Ich versuche den Rat zu befolgen, den ich letztes Jahr bekommen habe: Gut zu mir zu sein. Aber wie ist man gut zu sich, wenn man sich sehr oft einfach hasst? Wenn die innere Stimme einen herab würdigt und nichts positives sagt. Man versucht weiter zu machen. Die Stimme wegblenden und sich aufzumuntern. Die Dinge werden schon besser. Da ist Kraft. Du hast bis jetzt nicht aufgegeben.

Vor ein paar Tagen dachte ich zum ersten Mal, wie es wäre wenn ich einschlafe und nicht mehr aufwache. Ich war an einem absoluten Tiefpunkt. Jetzt gerade wird es besser. Da ist ein bißchen mehr Licht und ein bißchen weniger Tunnel. Weniger verurteilen, mehr akzeptieren.